公众如何应对微生物耐药的健康教育

一、什么是抗微生物药物？

    抗微生物药物，又称抗感染药物，是一类能够杀灭或抑制微生物生长繁殖的药物。主要

分为四大类：抗细菌药、抗真菌药、抗病毒药和抗寄生虫药，是防治人类、动物及植物疾病的重要工具。

二、抗微生物耐药的概念及现状

    抗微生物耐药是指细菌、病毒、真菌等微生物对原本有效的抗微生物药物产生抵抗能力，

导致药物失效。通俗地说，就是病菌变得更“强大”，让我们常用的“武器”对它们无效，从而增加治疗难度。耐药菌的传播严重威胁人类健康，目前耐药问题日益加剧，给医疗卫生造成极大负担。世界卫生组织的资料显示，每年抗生素耐药性感染在全球范围内造成约70万人死亡，大多数发生在发展中国家。有人估测到2050年，细菌耐药性每年会造成全球1000万人死亡，等同于每三秒钟就有一个人死亡，比目前癌症的死亡人数更多。中国和其他国家一样，减少抗生素滥用的关键是缺乏对抗生素耐药性的认识。

三、日常使用中的常见误区

消炎药和抗生素不同。消炎药通过缓解身体的炎症反应来缓解症状，而抗生素通过

杀灭病原体来控制炎症。因此，治疗时应首先确定炎症的原因，避免滥用药物；新的、贵的药物不一定比旧的、便宜的更有效，药物应根据具体疾病和患者情况选择；抗微生物药物的种类并非越多越好。联合用药可能增加不良反应和耐药性风险，选择时应避免不必要的联合治疗；药物一般应在48小时后评估疗效，避免频繁更换，减少耐药性问题；口服药物和肌注药物效果基本相同，只有在急性病情中才推荐输液治疗；不规范使用抗微生物药物会加剧耐药性，尤其是患者自行停药或滥用药物，导致病原未彻底清除，增加耐药风险；此外，抗微生物药物的滥用不仅危害患者健康，还威胁公共健康，尤其是在农业和畜牧业中，加速了耐药菌的传播，污染环境和食品，破坏生态平衡。

四、预防抗微生物药物耐药，我们能做的事情？

1) 应遵循医嘱正确用药，避免自行判断或擅自购买抗微生物药物。严格按照剂量和疗程用药，即使症状缓解，也需完成治疗以彻底清除病原体；

2) 保持良好卫生习惯，勤洗手，注意手部清洁；咳嗽或喷嚏时遮挡口鼻，防止病菌传播；定期清洁环境，减少病菌滋生；

3) 提高认识，积极宣传。主动学习抗微生物耐药相关知识，向家人、朋友和同事宣传合理用药及预防耐药的重要性，增强公众对这一问题的关注和重视；

4) 医护人员应尽量精准诊断病原体，避免盲目使用广谱药物；严格执行感染防控规章，加强器械与环境消毒，防止耐药菌传播，并积极宣传合理用药，指导患者正确配合治疗。