冷风怼脸吹？小心“瘫”上这个病

日前，家住浣东街道的小王因口角歪斜到市中医医院就诊，确诊为面瘫。该院针灸科主任魏凌霄详细问诊了解到，最近天气炎热，小王贪凉长时间待着空调房内，且空调风直吹面部，引起面部神经受凉，又感染了疱疹病毒，进而引发了面瘫。

　　面瘫，医学上也称面神经麻痹，是负责控制面部肌肉的运动，影响表情、眼睛闭合、口腔功能的面部神经（面神经或第七颅神经）受到损伤、炎症或压迫时，神经信号的传导受到干扰，导致面部肌肉无法正常工作的一种神经系统疾病。

　　面瘫是严重影响面容的一种疾病，尤其是年轻患者一旦得了这种病会有巨大的精神压力，尽管多数患者经过治疗可以治愈，但近30%的患者如果治疗不当，不但不能恢复，还会留下面瘫后遗症。

　　“温度变化是夏季面瘫高发的一大重要原因，这样一冷一热，很容易引发健康问题。”魏凌霄介绍，炎炎夏日，人们长时间使用空调和冷风扇，冷空气直吹面部，导致面部神经血管痉挛和神经水肿，进而引发面瘫。不少人会出现作息不规律、睡眠不足等情况，人体容易疲劳且免疫力下降，一些病毒和细菌更易侵入体内引发面神经炎症，增加面瘫的风险，常见的病毒有带状疱疹病毒和单纯疱疹病毒等。

　　如何预防夏季面瘫？魏凌霄建议，合理使用空调和冷风扇，避免长时间让冷风直接吹向面部，尤其是睡觉时。保持规律的作息时间和充足的睡眠，尽量避免熬夜和过度劳累。定期锻炼身体，增强体质，有利于提高身体的免疫力。保持营养均衡，多吃一些新鲜的蔬果，避免过多食用生冷油腻和辛辣刺激性食物，以免损伤脾胃功能和影响面部神经健康。同时要保持面部清洁，减少面部神经受损的风险。外出时要适当遮阳，以降低阳光直射引起的面部温差过大。需特别注意的是，糖尿病、高血压等基础疾病的患者，定期进行健康检查，控制好血糖、血压等指标，预防因全身性疾病引起的面瘫风险。

　　药物治疗是比较优先的选择，使用激素类药物如糖皮质激素能减轻神经炎症和水肿，而抗病毒药物用于抑制病毒感染，必要的情况下还可以使用抗生素对抗细菌感染。

　　物理治疗是使用针灸、推拿、理疗等方法，可以适当做做热敷和按摩，改善面部血液循环，促进神经修复，增强肌肉功能。面部表情肌锻炼和电刺激治疗也能帮助恢复面部肌肉的正常功能。对于病情较重或长期未能恢复的面瘫患者，也可以手术治疗。

　　特别强调的是，面瘫患者情绪容易紧张或悲观，心理支持和护理也是治疗过程中的重大环节。鼓励家属多陪伴患者，疏导其紧张情绪，可以指导患者倾听舒心的音乐，抒发情感，排解悲观情绪，达到调理气血阴阳的作用。

　　在生活中，要注意一些细节，重视对自身的健康管理，可以预防面瘫的发生。一旦出现如面部麻木、口角歪斜等面部不适或早期面瘫症状，一定要及时就医，接受专业诊断和治疗，以免错过最佳治疗时机。