冬令进补 服用膏方有讲究

　冬令膏方进补渐成时尚，有父母买来给孩子吃，也有晚辈买来孝敬老人。在中医看来，冬令膏方是治疗虚弱病症的一种重要调治方法。中医讲“冬藏精”、“秋冬养阴”，认为冬季进补可以滋养脏腑、培补正气，使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内，为来年的生活打下良好的身体基础。

　　但盲目服用未必“补得好”，弄得不好会适得其反。中医说，“膏方非单纯补剂，乃包含救偏祛病之义”，膏方实际是人们在冬令，或四时对疾病的一种治疗方法，有一定的适宜人群，“量体用药”很重要。

　　急病停服，以免“闭门留寇”

　　要使膏方收到预期的效果，正确服用很重要。一般而言，急性疾病和有感染者，慢性疾病急性发作期和活动期，胃痛、腹泻、胆囊炎、胆石症发作者，慢性肝炎、转氨酶很高者，自身免疫球蛋白和抗体很高者，均不宜服用膏方。

　　在急性病期间，如各种急性感染，常有发热、腹泻、咽喉疼痛、咳嗽等，应在疾病治愈或基本缓解后再调补。如果急于在此期间调补，不但起不到很好的补益作用，反而会使病情迁延转变。

　　服用膏方期间，如误食所忌饮食，也会使膏方疗效降低，甚至引起不良反应。比如服用含有人参、黄芪等补气的膏方时，应忌食生萝卜，因萝卜是破气消导之品。服膏方时一般不宜用茶水冲饮，因茶叶能解药性而影响疗效。如患者属阳虚有寒者，应忌食生冷饮食；如属阴虚火旺者，则忌辛辣刺激性食物；如为哮喘患者，宜忌食虾蟹腥味等。此外，如遇感冒发热、伤食腹泻等，应暂时停服，待急性疾病治愈后，再恢复服用膏滋药，以免“闭门留寇”。

　　服用膏方讲求“循序渐进”

　　服用时间。一般来说，膏方服用期是从冬至日起大约50天左右的时间，也就是冬至以后的“头九”到“六九”，或服至立春前结束。如果准备一冬服二料膏方，服用时间可以适当提前。服用膏方药时还需要配合饮食调理、劳逸适宜、运动保健等，这样才能更好的发挥膏方药的作用。