母乳喂养，孩子健康成长的第一步

母乳是婴儿的第一天然食品，它为婴儿出生后最初几个月提供了所需的能量和营养素，并且在婴儿1岁前的后半年，母乳也满足了一半或更多的婴儿营养需要，而且在婴儿2岁的这一年中，母乳可提供三分之一的营养。

母乳喂养对宝宝的好处

1、母乳含有婴儿所需的全部营养，有助于婴儿发育。

        2、非常容易消化、吸收，可被婴儿机体有效利用。  

        3、母乳中还有足够的氨基酸与乳糖等物质，对婴儿脑发育有促进作用。

        4、母乳不但提高婴儿的免疫能力，保护婴儿免于感染，预防腹泻、呼吸道感染，更能降低婴儿的过敏体质。

        5、母乳对于婴儿的人格发展与亲子关系的培养更有极密切的关系。哺乳的过程中，婴儿和母亲有皮肤对皮肤，脸对脸的接触，满足了婴儿对温暖、安全及爱的需求。

母乳喂养对产妇的好处

1、 哺乳有助于产妇子宫复原。分娩后几分钟之内让新生儿吸吮乳头会引起子宫收缩，减少出血。宝宝的吸吮动作刺激催产素的分泌，促进子宫恢复到孕前的大小。哺乳产妇的子宫复原比不哺乳的产妇更加迅速、彻底。

2、 哺乳有助于产妇的体型恢复。

3、 哺乳保护母亲不受一些疾病的侵扰。哺乳可预防卵巢癌、尿路感染和骨质疏松。

4、 哺乳令母亲身体放松，心情愉快。 

喂奶时要注意正确的喂奶姿势

  帮助婴儿含吸住乳头及乳晕的大部分，这样可以有效地刺激泌乳反射，使婴儿能够较容易地吃到乳汁；同时注意不要留有空隙，以防空气乘虚而入。用奶瓶喂时，也应让奶汁完全充满奶头。喂完奶后，最好让婴儿趴在大人肩上，用手轻拍婴儿后背，拍出嗝来再把婴儿放下。婴儿放下后头最好偏向一侧，这样即便吐奶也不容易呛咳，避免呕吐物吸入气管。