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如果你精神压力很大,可以来看看这个……

作者:黄芳整理 发布时间:2020年10月15日 浏览次数:1597 来源:浙江健康教育

现代人的生活节奏越来越快

负担越来越重,压力也越来越大

如果任由负面情绪慢慢累积

很可能会成为压垮你的“最后一根稻草”

甚至会引发精神疾病

例如常见的焦虑症、抑郁症、强迫症等

如果你最近精神压力很大

那就来看看这组海报吧