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复工复学陆续开启,请收好这份《防护宝典》!

作者:黄芳 发布时间:2021年2月24日 浏览次数:3137 来源:基本公共卫生项目宣传综合东莞疾控、河南疾控

最新统计!全国高风险地区已清零,但是“战疫”仍未结束,防护还要继续,这份防护宝典,请注意查收。

1、良好习惯要保持

勤洗手。要用肥皂(洗手液)和流动水或含有酒精的免水洗手液洗手。

不要用脏手触摸眼睛、嘴巴、鼻子。

咳嗽或打喷嚏时用纸巾或用臂肘遮挡住口鼻。

室内经常通风,定期进行清洁消毒。

2、个人防护不放松

少聚集。少去人群密集的场所。

一米线。与他人保持一米社交距离。

戴口罩。乘坐公共交通工具或在人群密集的场所应佩戴口罩。

健康码。公共场所主动出示健康码、配合体温监测。

查核酸。根据疫情防控要求,积极配合核酸检测。

3、健康饮食新风尚

均衡饮食,增强免疫力。

提倡分餐,使用公勺公筷。

肉类及海产品烧熟煮透。

4、做健康第一责任人

学习健康知识。 不传谣不信谣。

做好健康监测。如有发烧等症状,请及时就医。