经典名方生脉饮，你真的用对了吗？

很多人夏天容易出汗，出汗后头晕乏力、肢体倦怠、心慌憋气、精神不足、食欲不振，懒言少语，甚至血压偏低，加上秋气渐浓，燥气盘桓，易出现心烦口渴、鼻干咽燥，干咳少痰者亦很多，中医认为，汗为心之液，若汗出过多，易亏心阴。气为肺所主，故自汗过多必耗气，亦即损肺。心阴亏，则口干舌燥，心烦而渴，脉来虚弱；肺气虚，则体倦，气短。凡此皆由心肺气阴两虚所致。对于此类症状，可服用生脉饮。

生脉饮，是一种常见的中成药，想必很多人都听说过，但不见得清楚生脉饮的功效与作用。

生脉饮源自张元素的《医学启源》，原为散剂，方药组成为：人参，麦冬，五味子。

组方药材介绍

人 参

【性味归经】：甘、微苦，微温。脾、肺、心、肾经。

【功效主治】：大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津养血，安神益智。用于体虚欲脱，肢冷脉微，脾虚食少，肺虚喘咳，津伤口渴，内热消渴，气血亏虚，久病虚羸，惊悸失眠，阳痿宫冷。

麦 冬

【性味归经】：甘、微苦，微寒。肺、心、胃经。

【功效主治】：养阴润肺，益胃生津，清心除烦。用于燥咳痰稠，劳嗽咯血，口渴咽干，心烦失眠。

五 味 子

【性味归经】：酸，温。归肺、肾、心经。

【功效主治】：敛肺滋肾，生津敛汗，涩精止泻，宁心安神。用于久咳虚喘，津伤口渴，自汗盗汗，肾虚遗精，脾肾虚泻，心悸失眠。

方剂解读

本方以人参甘平补肺，大扶元气为君；以麦冬甘寒养阴生津，清虚热而除烦为臣；五味子酸收敛肺止汗为佐使。三药合用，一补一清一敛，共奏益气养阴，生津止渴，敛阴止汗之效。使气复津生，汗止阴存，脉得气充，则可复生，故名“生脉”。《医方集解》说:“人有将死脉绝者，服此能复生之，其功甚大。”故对夏日汗出过多，损气伤津之证甚宜。

功效作用

功效：益气复脉，养阴生津。

适用病症：气阴两虚，心悸气短，脉微自汗。现代用本方治疗心悸、胸闷、气短、汗出、口干思饮、眠差、舌质淡红、少津、脉结代等。

辩证应用

中医的特色是对症用药，辨证施治。在药店里，我们可以找到几种不同类型的生脉饮，按成分来分，市面上的生脉饮大致可分为黄芪生脉饮、党参生脉饮、红参生脉饮三种；按剂型来分，则可分生脉饮口服液和生脉饮颗粒。

黄芪生脉饮

主要成分：黄芪、麦冬、五味子。

性状：一般为淡棕色至红棕色的澄清液体，气香，味甜、微酸。

功效：益气滋阴、养心补肺

用于：气阴两虚、心悸气短的冠心病、中风、慢性肺部疾患。

党参生脉饮

主要成分：党参、麦冬、五味子，一般为浅棕黄色的液体；气香，味甜、微酸。

功效：益气生津、养阴复脉

用于：气虚阴虚、气短心悸、汗多、失眠等病症，适合面色苍白、舌苔淡白，脉弱的人群服用。且党参比较平和，不容易上火。

红参生脉饮

主要成分：红参、麦冬、五味子，一般为黄棕色至红棕色的澄清液体，久置可有微量浑浊；气香，味酸甜、微苦。

功效：益气、养阴生津。

用于：气阴两亏，心悸气短，自汗。治疗心肌梗塞、心绞痛、低血压、肺心病，流行性出血热有良好效果。红参补益力量强，所以本方益气作用较其他强，但是容易上火。

红参生脉饮偏于大补，适合体质偏凉的人；党参生脉饮药性平和，适合体虚类的大多数人群；黄芪生脉饮具有益气滋阴，养心补肺之功效，用于气阴两虚，心悸气短的冠心病患者及老年虚弱等症。从类型上来说，不同的剂型有不同的特点。口服液吸收效果更好一些，但是药效波动大；颗粒的吸收效果差一点，但药效波动较小。两种剂型总体上药效不会差太多，应用时，可以先咨询医生，之后再选择剂型，或根据患者的口感和偏好选择即可。

生脉饮服用禁忌

1、忌油腻食物，饮食调理，作息规律，全方位调理机体气阴。

2、感冒发热者、腹胀便秘者，以及咳喘痰多、胸痛频繁剧烈者应禁用本方。

3、脾胃虚弱、呕吐泄泻、腹胀便溏、咳嗽痰多者应慎用本方。

4、儿童、孕妇、哺乳期妇女应在医师指导下服用。

5、服药4周后，若症状无缓解，应及时去医院就诊。

6、本方应用以虚证为主，对于实证类病证，可能会加重病情。

注意：日常生活中，请在专业医师指导下应用本方。

注意!生脉≠参麦

现在药店还有一种叫参麦颗粒的中成药，容易和生脉饮混淆。参麦颗粒是在生脉散的基础上，保留人参、麦冬，去掉五味子，加入南沙参、黄精、山药、枸杞子等补阴类中药，少了五味子敛肺止汗的作用，但加强了养阴的效果。因此，它更适合气阴两虚证中，汗多、气短、喘咳的症状不明显，而面黄肌瘦、口干口渴、腰膝酸软、食欲不振、头晕眼花等阴虚症状比较明显的患者。